【資料圖】
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坐飛機(jī)應(yīng)當(dāng)少吃豆類食品。因?yàn)轱w機(jī)升高時,氣壓會下降。豆類是產(chǎn)氣的食物,容易導(dǎo)致腹脹。高空飛行更是會加重胸悶腹脹的感覺。所以飛機(jī)餐不能吃太飽。
產(chǎn)氣的食物有豆類、碳酸飲料等。
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