1、怎么樣才算是便秘？以下3個(gè)特點(diǎn)，滿足其中一個(gè)就屬于便秘生活中經(jīng)常聽到有人說便秘，那么到底怎樣才算是便秘呢？眾說紛紜，首先是排便時(shí)用力排不出，或者說要用大力氣才能拍出；也有人說是長(zhǎng)時(shí)間沒有便意；第還有人說是有便意卻欲排不出等。

(資料圖)

2、也國(guó)外有學(xué)者認(rèn)為，凡排便用力多于正常1/3，或排便間隔時(shí)間超過3天者，即可視為便秘。

3、若出現(xiàn)便后不爽，或肛門墜脹癥狀，即使每日排便1次或多次是否也應(yīng)視為便秘呢？當(dāng)然以上所訴都是便秘的癥狀，由此可見便秘影響著每一個(gè)人，而且以老、幼、弱為主要群體，讓人苦惱。

4、下面我們來具體聊聊便秘的癥狀，以下3種情況滿足其一，都屬于便秘。

5、（1）便意少，便次也少長(zhǎng)時(shí)間沒有大便，而且偶爾有一次量也不多；便便不算太干卻也要蹲上好一陣子才能排出，此類便秘可見于慢傳輸型和出口梗阻型便秘。

6、前者是由于傳輸緩慢，使便次和便意均少，間隔較長(zhǎng)時(shí)間才能出現(xiàn)便意，糞便常干硬，而且出現(xiàn)便難，蹲廁時(shí)間長(zhǎng)屬于便秘。

7、旦是如果由于精糧吃多了，也有可能出現(xiàn)便意少，便次少的情況，但是排便時(shí)很輕松，這種情況不屬于便秘，多吃粗糧便可緩解。

8、（2）排便艱難，費(fèi)力突出表現(xiàn)為糞便排出異常艱難，也見于兩種情況。

9、第一種情況為出口梗阻型便秘，患者力排時(shí)若腹肌收縮無力，則更加重排便難度。

10、第二種情況是由于通過緩慢，糞便內(nèi)水分過多被吸收，糞便干結(jié)，尤其是長(zhǎng)時(shí)間不排便，使干硬的糞便排出異常困難，可發(fā)生糞便嵌塞，這類情況容易導(dǎo)致肛裂，出血現(xiàn)象。

11、通常排完便不會(huì)有暢快的感覺，而是直腸任然有一種墜墜的感覺，或者肛門有疼痛感。

12、（3）排便不暢雖頻有便意，旦卻欲排不出，嚴(yán)重的一天會(huì)出現(xiàn)多次的現(xiàn)象，即便費(fèi)力也無濟(jì)于事。

13、可伴有肛門直腸刺激癥狀，如沉重、下墜、不適等。

14、此類患者常有感覺閾值降低，直腸感覺高敏，或伴有直腸內(nèi)解剖結(jié)構(gòu)的異常，如直腸內(nèi)套疊以及內(nèi)痔等。

15、這類患者有時(shí)候會(huì)有排不完的便意，經(jīng)常想上廁所卻又排不出；每次上廁所都不暢快且久蹲不無效，草草收?qǐng)觥?/p>

16、便秘對(duì)人體危害主要是損傷肛門，甚至引起肝門出血。

17、如果原來有肛裂、痔瘡等肛門疾病，由于大便干燥時(shí)拼力努掙，不僅會(huì)加重疼痛和出血，還會(huì)使原來的肛門疾病逐漸加重，甚至引起急性發(fā)作或感染等；便秘看似不會(huì)危及生命，卻對(duì)人體損害非常之大，如果出現(xiàn)以上3個(gè)特點(diǎn)時(shí)，一定要注意，及時(shí)調(diào)整飲食習(xí)慣，嚴(yán)重的要去看醫(yī)生，在醫(yī)生的叮囑下合理用藥。

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